BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde sabah sağanak yağış altında basına kapalı yapılan antrenman, 1.5 saate yakın sürdü. Teknik yönetici Sergen Yalçın idaresindeki idman, kondisyon ve taktik çalışmasıydı. Egzersiz, alanda yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve stretching çalışması ile başladı. Akabinde pas ve 5’e 2 çalışmaları ile minyatür kale maç yapıldı. İdman, yarım alanda oynanan çift kale maç sonrası yapılan şut çalışması ile tamamlandı.
Siyah-beyazlılar, Kasımpaşa maçının hazırlıklarını, yarın saat 12.00’de yapacağı çalışmayla sürdürecek.
DHA
Fanatik
0
Mutlu
0
Üzgün
0
Sinirli
0
Şaşırmış
0
Virüslü
